昨日は東京でよもぎ講習をさせて頂きました。

月に２度、東京と大阪で開催させて頂いていますが、
最近、定員の倍以上のお申し込をがあり、キャンセル待ちになっているそうで、
ようやく来れましたと仰る受講生の方もおられます。

よもぎ蒸しの関心がとても高まっているのだと思います。

よもぎ蒸しは体温を2度から3度上げることが出来ますが、
体温は１度上げだけで美容や健康はもちろん気持ちにも、好影響がもたらされます。

ダイエットのキーワードと言えば基礎代謝
体温を一度上げると基礎代謝が
な、 なんと12％UPするんです～

そして免疫力は6倍になります

血流が増えて自立神経の乱れが改善され、冷え性も解消、新陳代謝が活発になり肌は美しくなります。
酵素の働きも良くなるんですよ！

体温を一度上げるだけでこんな素敵な影響を与えてくれるのです。

よもぎ蒸しで体温を上げることを続けている方は、太り難く、風邪知らずなんです。
うちのサロンのお客様はインフルエンザにかかる方はおられませーん～

最近、インフルエンザにかかっていると様々なSNSで見かけます。
体を温めてこの時期を乗り越えましょう！

＜記事担当：代表 谷＞
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