顔のたるみと調べると、表情筋を鍛えるアイテムや本がたくさん出てきて

始めたものの、三日坊主になりがちではありませんか？

気持ち良くて、しかも簡単にケアができたら、とても嬉しいですよね。🤩✨

最後に、とっておきのケア方法をお伝えします💓

 

たるみの原因としては、

・コラーゲン、エラスチン生成の低下

・ヒアルロン酸の減少

・線維芽細胞の衰え

・表情筋の衰え

・皮下脂肪の増減

・紫外線

・糖化

などです。

 

これらを改善、予防するためには

◎表情筋を鍛える

◎紫外線予防や乾燥予防

◎マッサージやエステへ行く

◎しわの有用成分を含んだ化粧品を使用する

 

そして、

たるみ改善にもやっぱりよもぎ蒸し❗️はお勧めです。🌿

 

たるみの原因は、線維芽細胞の衰えです。

線維芽細胞は、コラーゲンやエラスチンなどのタンパク質をつくるところです。

コラーゲン、エラスチンがお肌の弾力を支えているので、

線維芽細胞が元気なのが美肌の秘訣です。

 

この、コラーゲンやエラスチンは、

以前のブログ「よもぎ蒸しはしわ改善もできる！！」で

ご説明していますので合わせてご覧ください。

コラーゲンやエラスチンの変性が、凹みやたるみの原因になります。

その為には、

線維芽細胞を元気にする必要があります。💪

 

よもぎ蒸しをすることで増えるヒートショックプロテインがその働きを助けてくれます。🔥

美肌には、

よもぎ蒸しを週に2、3回行うとお勧めです！

 

そして更にとっておきのケア方法は、

よもぎ蒸しとエステの併用です。🌿✨

よもぎ蒸しを行うことで血行が良くなり、毛穴も開いた状態になり、

角質が柔らかくなっているので

美容成分をしっかり浸透させることができます。

 

エステは、表情筋にアプローチし柔軟性を高められるので

たるみ改善にとてもお勧めです。💓

 

よもぎ蒸しで癒されて、エステで気持ち良くたるみ改善

心身ともに綺麗にできる、とっておきのケア方法です✨

 

また、コラーゲンやエラスチンの損傷は、紫外線の影響が大きいため

季節問わず、日々のお肌の日焼け対策は忘れずに行うようにしましょうね！

お勧めの日焼け止めは、是非お尋ねください。😊

 

スタッフ：片山