台風21号の影響で、
今年は京都三大祭の一つでもある時代祭が中止となりました。
約29年ぶりだそうです！

 

去年は、サロンのお客様とご一緒に谷オーナーとランチがてら、
丁度、烏丸→御池通りを通過する所でしたので、観覧しました♪

 

そっか、あれから一年早いものです(笑)。

 

ご遠方の方は、京都旅行でご予定を立ててらっしゃったりすると、
時代祭が中止になったからといって、ご旅行をキャンセルする訳にもいかず、
週末の金曜日から渋滞・混雑は凄いです＞＜

 

そんな中、本日もご予約は満員御礼で、ありがとうございます^^
今夜から暴風も激しくなる予報なので、
外出される際は充分お気を付け下さいね！

 

私、実は夏から
体重:－3kg
体脂肪率:－5％
と落ちて、現在もkeepしております♪♪

 

夏に量子波動器メタトロンを導入してから、
自分に合った食生活をしていると
特にダイエットした訳でもなく、自然と落ちました！

 

今迄は、たった－1kgを落とすだけでも
ファスティング(断食)でもしない限り、落ちなかったにも関わらず、
特別な事は何もせず、自分の体質に合った食生活に切り替えただけで、こんなにも変わるなんて驚きです！！

 

勿論、自分の体質に合った食生活をしているので、
体調も良いです◎

 

ご自身の健康チェックに活用するメタトロンですが、
何をやってもダイエットで結果の出ない方には、お勧めです◎

 

先ずは、ご自身の体質を知って下さい！
その為には、先ずは最低減でも週に1度、3～5回位は続けて下さいね！

 

食欲の秋ですが、
秋の味覚が美味しい季節になりました

 

先日、松茸が手に入ったので、
秋の味覚尽くしで、晩ご飯を作りました^^

 

 

 

【献立】
❦柿と大根なます
❦里芋の煮物 柚子風味
❦秋刀魚 焼き
❦焼き松茸
❦松茸と豆腐の吸い物
❦松茸ごはん
❦きゅうりの糠漬け
❦焙じ茶

 

旬の食材を頂く事は、
養生生活にもなります。

 

 

 

どうぞ皆さんも旬の食材を頂きながら、栄養を養って下さいね！

 

＜記事担当:店長 小松原＞